足元気講座3回シリーズ③「ラダートレーニング」(12月22日)と避難訓練の実施

　12月22日、足元気講座3回シリーズ③を行いました。

　第3回目は、「ラダートレーニング」として、先週と同様、保健福祉センター・健康運動指導士の築地公成先生の指導のもとで、ラダートレーニングを行いました。

　足元気講座終了後、避難訓練を行いました。