足元気講座3回シリーズ③「頭と体を使ったラダートレーニング」(12月11日)

  12月11日、足元気講座3回シリーズ③を行いました。

　最後となる第3回目は、「頭と体を使ったラダートレーニング」として、保健福祉センター健康運動指導士の筑地公成先生より、指導が行われました。